jueves, 28 de septiembre de 2017

Las 13 oportunidades

Las 13 oportunidades que cada uno de nosotros deberíamos darnos por lo menos una vez en la vida, desde la inocencia, desde el descubrir por primera vez qué se siente, como un regalo.
1. La oportunidad de amar desde lo más íntimo de tus entrañas con plena conciencia del sentimiento que está a punto de hacer explotar tu corazón. ¿Has sentido esa sensación de efervescencia que te ilumina por dentro y que te lleva a vivir una experiencia de orgasmo espiritual permanente? Es similar a una sonrisa perpetua que es capaz de fulminar de un plumazo toda sensación de inseguridad, melancolía, preocupación. Un éxtasis de gozo que te sale por los poros de la piel cuando pareces expandir tu corazón a través de cada uno de ellos. Cuando consigues convertir tu corazón en el capitán indiscutible de tu vida. Cuando descubres que ése es el verdadero secreto por el cual estás vivo.
2. La oportunidad de perdonar más allá del daño que se te ha ocasionado de una u otra manera y soltar la horrorosa carga de lástima, dolor y frustración que sentimos por nosotros mismos. Soltar también todo el cúmulo de violencia, culpa y tensión que albergamos hacia aquello que nos ha herido. Dejar de identificarte con la carga del dolor habiendo realizado un ejercicio real de compasión que te permita transformar ese dolor en un aprendizaje esencial de tu vida como una parte necesaria de tu camino. Perdonar más allá de los límites del ego, comprendiendo la magnitud de las experiencias vividas con una visión de verdadera objetividad.
3 .La oportunidad de llorar. Por lo que sea. Llora con rabia, con intensidad, por aquello que sea injusto, por lo que te dé una pena espantosa, por aquello por lo que te sientas impotente. Llora y no reprimas; descárgate de toda sensación que te ahogue, que te asfixie, que te pudra por dentro. Llora y alivia tu alma, tu interior, tu mente de lo que has ido almacenando a lo largo de tu vida. Llora y permite descansar a tu interior antes de que te rompas en un millón de añicos.
4. La oportunidad de expresarte con total honestidad, con una sinceridad tan especial, que seas capaz de cautivar mostrando tu voluntad por mostrarte tal y como eres. Porque no tienes nada que esconder; porque eres natural; porque que seas como eres es una cuestión personal y no le atañe a nadie más que a ti mismo. Porque es la manera que tienes de relacionarte contigo mismo y tienes un absoluto respeto por tu naturaleza, por lo que sientes, por lo que piensas, por quien eres.
5. La oportunidad de bailar como nunca, como si nadie te viese, como si nada ni nadie pudiese pararte. Muévete rítmicamente o disfruta enloqueciendo sin ningún tipo de control, como si fuese la última vez que pudieses disfrutar de tus pies, de tus piernas de tus caderas. Siente cómo te fusionas con la fuerza, el ritmo, la vibración, el tono, el sonido de la música, cómo todo tu cuerpo siente el chispazo del ritmo y responde al estímulo de manera precisa; cómo haces el amor con la música. Y hablando de hacer el amor…. la sexta oportunidad.
6. La oportunidad de hacer el amor como si fueses uno con tu pareja. Ese instante en el que cuerpos y almas son uno y se genera una magia indescriptible sólo perceptible en la atmósfera de perfecta intimidad donde os halláis. Un momento de fusión que transforma el mundo por momentos, que permite que todo cobre un sentido diferente para el ser humano. Una sensación de trascendencia, de plenitud, de éxtasis existencial. Una sensación que, en realidad, es indescriptible.
7. La oportunidad de reír hasta hacer de la carcajada un fiel compañero de viaje en esos momentos de verdadera conexión contigo mismo. Tener la habilidad de romper la cadena del drama, los pensamientos recurrentes de autosabotaje generando un instante de genialidad que te lleva a diluir los problemas de manera espontánea. Reír hasta llorar, reír hasta que ya no puedas más, reír hasta sentir que todo tu cuerpo se estremece y se relaja soltando toda la tensión acumulada a lo largo de tu vida.
8. La oportunidad de darte las gracias en cada una de las dimensiones de tu Ser, sobretodo a tu cuerpo físico. ¿Alguna vez le has dado las gracias a tus pies, a tus tobillos, a tus rodillas y tus caderas y toda su musculatura por permitirte que puedas desplazarte hacia donde tú quieres? ¿Alguna vez le has dado gracias a tu espalda por mantenerte recto y firme en tu vida? ¿Alguna vez has agradecido a cada uno de tus órganos vitales la función que realizan y que te han permitido mantenerte vivo hasta el día de hoy? Ya que ellos tienen el detalle de funcionar por sí mismos cada día para ti, qué menos que tenerles en consideración y mimarlos un poquito. 13 oportunidades.
9. La oportunidad de disfrutar de cada viaje intensamente, empapándote de los mejores recuerdos y grabando a fuego en tu memoria todo lo que vives. Todo ello es crecimiento, es experiencia, es un regalo que la vida te ofrece y que debes aprovechar para sentir que realmente has vivido cada viaje como una parte esencial de ti mismo.
10. La oportunidad de ayudar a la persona que lo necesita de verdad. Echar una mano, facilitarle una posibilidad de crecimiento, de cambio. Tener un pequeño detalle, un guiño para que la persona pueda sentirse un poco aliviada y acompañada y entendida en sus procesos de vida, independientemente de lo que esté viviendo. Conectar con ese proceso tan humano, tan esencial, que es lo que precisamente te recuerda el humano que eres.
11. La oportunidad de observar más allá de lo visible, más allá de las apariencias. Atreverse a ver un poco más profundo de lo que habitualmente sueles mirar. Quizá descubras que lo que pensabas que habías superado todavía no se ha disuelto. Quizá vuelvas a sintonizar con el amor o el respeto que le profesas a una persona aunque os hayáis mantenido en la distancia durante algunos años y no os habléis. Quizá, en algún rinconcito de ti mismo, puedas darte la oportunidad de pensar en que aquello que sucedió no fue nada personal y simplemente se tuvo que dar de aquella manera para que hoy seas quien eres.
12. La oportunidad de soñar con lo imposible más allá de juzgarte por ello. Recuperar la capacidad de fascinarte, de sorprenderte, de recuperar la ilusión por las pequeñas y grandes cosas. De percibir una nueva realidad alternativa al leer un libro, al sentir un nuevo personaje y su historia y emocionarte con ello. Huir del conformismo, de la rutina existencial que te apaga cada día. Permanecer en un estado de asombro ante lo nuevo y dejarse hechizar por lo que despierta esa admiración, esa caricia al alma. 13 oportunidades.
13. La oportunidad de volver a ser un niño inocente que juega, que se entretiene con cualquier cosa que le hace gracia; un niño que lo único que quiere es que papá y mamá le cuiden, le hagan caso, le traten con amor, que le protejan. Tener de nuevo la experiencia de sentir que no tienes ningún frente que atender en tu vida y que tu universo se reduce a lo que disfrutas en el eterno presente en el que vives. Es curioso observar cómo al fin y al cabo, éste último es el verdadero secreto de la felicidad: no perder nunca la conexión con nuestro yo más puro, más sagrado. La conexión con esa parte de ti que no es mental sino que es natural.
Fernando Ángel Coronado


sábado, 23 de septiembre de 2017

DESPERTAR: ¡TUS ERRORES SON TU VICTORIA!

Cuando el despertar ocurre, lo que desaparece es el interés por mantener una imagen constante llamada ‘yo’. La imagen nunca podrá ser lo que realmente eres, y cada imagen arde en el horno de la presencia:
“El agradable.”
“El espiritual.”
“El iluminado."
"El perfecto.”
“El indigno.”
“El fracasado.”
“El culpable."
Todo ilusiones. Todo profunda y rotundamente insatisfactorio.
¡No eres una imagen! Estás despierto. Estás vivo. Eres indefinible. Eres la Vida Misma. Nada más importa, solo esto.
Ya no tienes miedo de decir tu verdad. Expresas tu verdad no para herir u ofender o demostrar que ‘tienes la razón’, sino porque vivir una vida de mentiras y pretensiones estaba aplastando tu espíritu y haciéndote sentir tan infeliz. Y tu infelicidad estaba infectando a quienes te rodeaban.
Las mentiras te hacen sufrir; solo la verdad te llena de vida.
Ahora, deja que tu sí signifique sí, y que tu no signifique no. Y tu “no sé” es sagrado, también.
Tus seres queridos podrían sentirse decepcionados, heridos, tristes, enojados. Es posible que quieran al ‘antiguo tú’ de vuelta. Podrían decir que estás confundido, loco; que eres inadaptado, egoísta, mentiroso. Podrían dejar de hablarte. Podrían dejar de escucharte para siempre.
Todo eso está bien. Ellos están en su propio camino, y tú en el tuyo. Siente tus sentimientos, dale la bienvenida a tus propias penas y alegrías. Deja que tus pensamientos surjan y se disuelvan como nubes en el cielo.
Nunca has estado aquí por la popularidad. Nunca has estado aquí para ser querido, admirado, aceptado. Nadie tiene que caminar contigo.
Los agravios son parte del juego. Estás descubriendo día a día quiénes son tus verdaderos amigos.
Descubrirás tu verdadera familia, tu verdadera fuente de apoyo, incluso si tienes que alejarte de tu familia biológica por un tiempo, o para siempre. Los viejos amigos podrían desaparecer también. Perdónalos, su infelicidad no es asunto tuyo. Y tu felicidad no es responsabilidad de ellos.
Esto requerirá de valor y capacidad de estar presente. De respirar. De sentir tus pies en el suelo. De saber que no tienes otro remedio más que vivir.
Estás liberándote de generaciones y generaciones de culpa y vergüenza.
Nunca podrías ser lo que ellos quieren que seas.
Tus ‘errores’ son tu victoria.
Puedes sentir miedo, el futuro puede parecer incierto ahora, pero nunca te sentiste tan vivo, tan salvaje y libre, tan preñado de potencial.
- Jeff Foster

jueves, 21 de septiembre de 2017

Luna Nueva en Virgo

Una Luna Nueva en conjunción con el Sol, Mercurio, Venus y Marte en Virgo (en oposición a Quirón junto a Neptuno en Piscis) y el ingreso del Sol en Libra (donde Júpiter está terminando su tránsito de un año con una última oposición a Urano en Aries), nos pide una culminación y completitud (la lunación, además, ocurre a 27º27' de Virgo, lo cual representa un doble 9), pero no mediante decisiones precipitadas sino a través de la quietud de la introspección. Nos toca nutrirnos con el tiempo y espacio, el silencio y la perspectiva necesarios para atravesar el vacío existencial que tantos planetas en Virgo nos piden afrontar. Exploremos este vacío sin rehusárlo y descubramos los regalos que nos esperan ahí.


Esta Luna Nueva en un signo tan enfatizado de Tierra marca el inicio de una etapa en la que el Cosmos nos pide que resolvamos la dicotomía entre espíritu y materia espiritualizando la materia (este mes de Diciembre, Saturno abandona Sagitario y entra en Capricornio, otro signo de Tierra, donde ya se encuentra Plutón; y Urano, actualmente en Aries, entrará en Mayo de 2018 en Tauro, otro signo de Tierra). Ha llegado el momento de conciliar lo que Somos verdaderamente con nuestra forma humana, de concebir y tratar la materia, el planeta y nosotros incluidos, como algo sagrado.

Literalmente, hay un antes y un después una vez que comprendamos no intelectualmente sino que experimentemos en nuestras propias carnes este cambio de enfoque, esta nueva identificación con nuestra esencia que es perenne e infinita. Nuestra relación con nosotros mismos, con otros, con la materia, el trauma, la mente y la dualidad cambiarán sustancialmente, pero sólo si nosotros cambiamos, si nos entregamos al proceso de clarificación, purificación, sanación y transformación que esta Luna Nueva nos propone.

Así es como alcanzamos la armonía que el equinoccio en Libra (el cual, por el signo de Libra y el equinoccio donde día y noche son igual de largos, es una doble signatura de equilibrio y armonía) pone a nuestra disposición. Es un gran momento para sanarnos en el sentido holístico más amplio y profundo, volviéndonos completos para vivir desde la belleza, sabiduría, paz y el amor de nuestra esencia.

Con amor, Yllara ❤



miércoles, 20 de septiembre de 2017

EXTRACTO DE LA ENTREVISTA QUE SE REALIZÓ A SAI BABA, SOBRE EL CAMBIO DE ERA.

......Pero cómo!... ¿no ves la oscuridad? me podrás decir...
Si, la veo, pero no me identifico con ella, no le temo.... ¿Cómo le voy a temer a la oscuridad si veo tan clara la luz?... por supuesto que entiendo a aquellos que temen. La oscuridad no es una fuerza que te empuje a ser más malo o a vivir con más odio, la oscuridad no es una fuerza contraria a la luz, es ausencia de luz. Tú no puedes invadir la luz con oscuridad, no funciona así el principio de la luz.
El temor, el drama, la injusticia, el odio y la infelicidad sólo existen en estados de penumbra porque no puedes ver el contexto global en que se desarrolla tu vida, y la única manera de ver desde la luz cuando estas ahí es por medio de la fe. Una vez que aumentes tu frecuencia de vibración (estado de conciencia) podrás ver hacia la oscuridad y entender lo que has vivido.
Pero... ¿Cómo puedes decir esto si en el mundo hay más maldad cada día?...
No hay más maldad ... lo que hay es "más luz", y de eso estoy hablando ahora. Imagina que tienes un cuarto o bodega donde guardas tus cosas desde hace años y es iluminado por una lámpara de 40W. Cambia la lámpara a una de 100W y verás lo que ocurre allí. Verás el desorden y el polvo que pensabas que no existía.
La suciedad será más clara. Esto es lo que está pasando, y esto es lo que hace posible que muchos lean esto y no les parezca una locura como pudo haber sido hace algunos años. ¿Te has dado cuenta que hoy en día las mentiras y los engaños salen a flote con mayor rapidez que antes?... Bueno, acceder al entendimiento y al funcionamiento de la vida también es más rápido que antes.
Esta nueva vibración del planeta es la que tiene a todos nerviosos, depresivos o enfermos, ya que para poder recibir más luz las personas deben cambiar tanto física como mentalmente. Deben poner en orden sus bodegas porque cada día les llega más luz a su conciencia y por mucho que quieran evitarlo, deberán elegir poner manos a la obra y comenzar la limpieza, o vivir en medio del chiquero. Este cambio provoca dolores físicos en los huesos, que los doctores no pueden solucionar, ya que no se ve una enfermedad que los provoque.
Te dirán que es estrés y no se trata de eso, se trata de emociones negativas acumuladas, se trata de miedos y angustias, se trata de ese polvo acumulado por años que ahora estás viendo para ser limpiado. Habrá noches en que te despiertes y desveles por unas horas. No te alteres, lee un libro, medita, no luches pensando en que algo está mal contigo, es la nueva vibración planetaria que estás asimilando, te volverás a dormir y al día siguiente no sentirás falta de sueño. Si no canalizas bien este proceso los dolores serán más intensos y te diagnosticarán fibromialgia, que es un nombre que la medicina ha dado a estos dolores que no tienen causa visible y para los que no proponen ningún tratamiento con resultados concretos, sólo te recetan antidepresivos para que evadas la oportunidad de cambiar tu vida. Una vez más tú eliges en qué realidad deseas vivir, sólo que esta vez el drama será más intenso y por supuesto, el amor también.
Si se incrementa la Luz, también lo hace del mismo modo la falta de ella, esto explica por qué hay tanta violencia irracional en los últimos años. Estamos viviendo la mejor época que la humanidad jamás vivió, seremos testigos y actores de la transformación más grande de conciencia que jamás imaginaste. Infórmate; despierta tu inquietud por estos temas, la ciencia sabe que algo está pasando, tú sabes que algo está pasando, sé actor consciente de estos tiempos, que no te pillen asustado porque no sabes lo que pasa.
Sai Baba.
NAMASTE!


martes, 12 de septiembre de 2017

LA SABIDURÍA DE LA VIDA EN CUESTIONES DE AMOR

Antiguamente era muy común no hacer prevalecer el Amor que sentíamos por alguien si la familia no estaba de acuerdo, aunque eso nos condenara a un vacío sin fin. En aquella época eso era "hacer lo correcto" y si la persona amada no era la apropiada según los criterios familiares, el ser amado era abandonado o dejado sin mas; o incluso la familia se las ingeniaba para alejarlos. La historia esta llena de casos así.

Si quien fue abandonad@ juzgó y no perdonó, la vida le da la oportunidad de estar del otro lado de la historia, para que pueda saber en carne propia lo que se siente. De este modo pudo experimentarse tanto el abandono como el ser abandonad@, pudiendo sopesar lo que se pone en juego cuando la inmadurez o ignorancia acerca del Amor Real aun no fue comprendida

La vida es tan Sabia que mas tarde o mas temprano, en esta u otras vidas, nos hace vivir en carne propia no solo los errores cometidos sino lo que hemos juzgado alguna vez.

Considerando esto seria oportuno revisar los juicios que emitimos, de modo de no estar cometiendo el mismo error de quienes hemos condenado, aunque haya sucedido en otros ensayos de la vida

N.A.H.



domingo, 10 de septiembre de 2017

Bellísimo mensaje del Papa Francisco

Esta vida se va a ir rápido, no pelee con la gente, no critique tanto su cuerpo.
No se queje tanto. No pierda el sueño por las cuentas.
Busque la pareja que lo haga feliz..
Si se equivoca, déjela y siga buscando su Felicidad..
Nunca deje ser buen padre.
No se preocupe tanto en comprar lujos y comodidades para su casa,
ni se mate dejandole herencia a su Familia.
Los bienes y patrimonios deben ser ganados por cada uno,
no se dedique a acumular Plata
disfrute...viaje, Disfrute de sus paseos, conozca nuevos lugares.
Dese los gustos que merece. Permita tener a los perros más cerca.
No se ponga a guardar las copas.
Utilice la nueva vajilla,
no economice su perfume favorito, úselo para pasear contigo mismo,
gaste sus tenis favoritos, repita sus ropas favoritas, ¿y qué?
Si no está mal, ¿por qué no ahora?
¿Por qué no orar en vez de esperar a orar antes de dormir?
¿Por qué no llamar ahora? ¿Por qué no perdonar ahora?
Se espera mucho para la Navidad, el viernes, un año más,
cuando se tenga dinero, cuando el amor llegue, cuando todo sea perfecto ...
Mire.... no existe el todo perfecto.
Los seres humanos no pueden lograr esto porque
simplemente no se hizo para completarlo aquí.
Aquí es una oportunidad de aprendizaje.
Así que tome esta prueba de vida y hacerlo ahora ...
ame más, perdone más, abrace más,
viva más intensamente
y deje el resto en las manos de Dios.

Papa Francisco

viernes, 1 de septiembre de 2017

La ultima carta de Louis Hay (QEPD)

Nos dejó Louise Hay, a los 90 años y de muerte natural. Este texto es de ella:

"Voy a cumplir 90 años este sábado. Elijo ver mi vida moviéndose en diferentes direcciones, todas ellas igual de buenas. Algunas cosas son incluso mejores ahora que en mi juventud. Mis años más jóvenes estuvieron llenos de miedo; en la actualidad mis días están llenos de confianza.
Mi propia vida realmente no comenzó a tener sentido hasta que estaba a mediados de mis 40 años. A la edad de 50 empecé mi carrera de escritora a una escala muy pequeña. El primer año hice una ganancia de 42 dólares. A los 55 años me aventuré en el mundo de las computadoras, lo cual me asustó pero tomé clases y vencí el miedo. Hoy tengo tres computadoras y viajo con mi iPad y iPhone a todas partes. A los 60 años tuve mi primer jardín. En este mismo tiempo me inscribí en clases de arte para niños y empecé a pintar. A los 70 y 80 era más creativa y mi vida continúa siendo cada vez más rica y plena.
Todavía escribo, doy conferencias, enseño a través de mis acciones. Estoy constantemente leyendo y estudiando. Soy dueña de una editorial muy exitosa y tengo dos organizaciones sin fines de lucro. Soy una jardinera orgánica dedicada. Cultivo la mayor parte de mi propia comida. Me encanta la gente y las fiestas. Tengo muchos amigos cariñosos. He viajado extensamente. También todavía estoy pintando y tomando clases. Mi vida se ha convertido en un tesoro de experiencias.
Quiero ayudarte a crear una idea consciente de tus últimos años, para que te des cuenta de que estos pueden ser los años más gratificantes de tu vida. Quiero que sepas que tu futuro es siempre brillante, no importa cuál sea tu edad. Mira tus últimos años convirtiéndose en tus años de tesoros.
En lugar de simplemente envejecer y renunciar y morir, vamos a aprender a hacer una gran contribución a la vida. Tenemos el tiempo, tenemos el conocimiento y tenemos la sabiduría para movernos por el mundo con amor y poder.
¡Da un paso adelante, utiliza tu voz, sal al mundo y vive!


Con amor, Louise Hay